Causas y síntomas del bruxismo

CAUSAS Y SÍNTOMAS DEL BRUXISMO

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar y rechinar los dientes, un acto que puede causar problemas en la dentadura, las articulaciones y los músculos de la boca. El hecho de que generalmente se realice de forma inconsciente durante la noche provoca que muchas personas no sepan que sufren este trastorno hasta que no […]

Desventajas del aire acondicionado

DESVENTAJAS DEL AIRE ACONDICIONADO

En uno de los veranos más calurosos que se recuerdan, el aire acondicionado se ha convertido en un aliado casi imprescindible para sobrevivir a las altas temperaturas. Ya sea en la oficina, en casa o en los lugares de ocio, la mayoría de nosotros convive con este aparato a diario durante los meses de más […]

7 hábitos saludables para vivir más y mejor

7 HÁBITOS SALUDABLES PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

Los avances médicos que se han producido en las últimas décadas han permitido que la esperanza de vida aumente y que vivamos más años. Sin embargo, llevar una vida sana es tan importante como la medicina si queremos prolongar nuestra longevidad y conseguir, además, hacerlo con una buena calidad de vida. De hecho, así lo […]

Tipos de hepatitis y sus diferencias

TIPOS DE HEPATITIS Y SUS DIFERENCIAS

La hepatitis es una inflamación del hígado que está causada generalmente por un virus, aunque en algunos casos también puede deberse a otras causas. Existen diferentes tipos de hepatitis, que se diferencian por el modo de transmisión y sus consecuencias. En líneas generales, podríamos decir que la hepatitis A y la E están provocadas por […]

Vacunas necesarias para viajar al extranjero

VACUNAS NECESARIAS PARA VIAJAR AL EXTRANJERO

Si este verano has decidido viajar a algún país exótico debes tener muy en cuenta un aspecto en el que no siempre recabamos: la vacunación necesaria para entrar en el país. Tanto por nuestra salud como por la de los demás es imprescindible que estemos al corriente de las enfermedades que nos podemos encontrar en […]

6 claves para no engordar en verano

6 CLAVES PARA NO ENGORDAR EN VERANO

El verano es tiempo de relajarse, desconectar y aprovechar para hacer planes distintos al resto del año. Las comidas fuera de casa, las barbacoas y las tardes en las terrazas para combatir el calor hacen que esta época del año sea la preferida de muchos, pero debemos tener cuidado porque también son unos meses en […]

Enfermedades con nombres curiosos

7 ENFERMEDADES CON NOMBRES CURIOSOS

Algunas enfermedades, además de por su nombre científico, son conocidas por otro más popular y sencillo de recordar. En general, estos nombres suelen hacer referencia a alguna analogía que describe la enfermedad y que ayuda a entender mejor sus síntomas. Estas son algunas de las enfermedades con nombres curiosos más conocidas que existen. La enfermedad […]

Consejos para protegerse del sol

5 CONSEJOS PARA PROTEGERSE DEL SOL

La exposición a la luz solar aumenta durante el verano, tanto en la intensidad como en el número de horas. Por eso, en estas fechas es muy importante que nos protejamos adecuadamente de la radiación del sol y que no lo hagamos solo cuando vamos a la playa o la piscina. Si quieres evitar quemaduras […]