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CONSEJOS DE SALUD

Primeros síntomas de la premenopausia y cómo afrontarlos

en Mujer

4 junio, 2026

Hay momentos en los que el cuerpo empieza a cambiar antes de que una sepa ponerle nombre. La regla se retrasa, aparece más cansancio, cuesta dormir mejor, llegan sofocos inesperados o el estado de ánimo cambia sin una razón clara. En muchas mujeres, estos cambios pueden estar relacionados con la premenopausia.