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CONSEJOS DE SALUD

Resfriados de verano

¿Por qué nos resfriamos en verano?

Empiezan las vacaciones y tienes muchos planes por delante para disfrutarlas al máximo, pero al primer día te pillas un resfriado de verano. Estornudas, tienes congestión nasal, fiebre... Seguro que en ese momento te preguntas, ¿cómo es posible si estamos en pleno verano?
Intolerancia a la lactosa

Alternativas para intolerantes a la lactosa

¿Eres intolerante a la lactosa y sufres molestias intestinales tras ingerir un vaso de leche? Suprime o reduce la lactosa de tu dieta, consumiendo otros productos alternativos que te proponemos en este post para comenzar a sentirte mejor.
Consecuencias del tecnoestrés

Consecuencias del Tecnoestrés

Las nuevas tecnologías nos facilitan mucho la vida, pero también nos la pueden complicar debido a todos los riesgos que conlleva su mal uso. Uno de sus efectos perjudiciales da lugar al trastorno conocido como ‘tecnoestrés’.
Los beneficios de las vacaciones para el corazón

¿Por qué las vacaciones son buenas para el corazón?

Una nueva investigación presenta las pruebas médicas que confirman los beneficios que tienen las vacaciones para nuestro corazón, puesto que reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. 

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