que es la pregorexia, sintomas y consecuencias

¿Qué es la pregorexia? Síntomas y consecuencias

Durante el embarazo son muchos los cambios que experimenta el cuerpo de la mujer, tanto físicos como psicológicos. Prepararse para la maternidad es un bonito proceso que trae consigo muchas emociones que cada mujer vive de una manera completamente diferente.

¿Qué es la pregorexia?

La pregorexia es el miedo constante a engordar que tienen algunas mujeres durante el embarazo. Las últimas investigaciones sobre este tema llevadas a cabo en el Reino Unido indican que, alrededor de un 7% de las embarazadas sufren este tipo de trastorno alimenticio durante los meses de gestación.

Hoy en día no encontramos la pregorexia tipificada dentro del Manual de Trastornos Mentales. Aun así, tiene graves consecuencias tanto para la madre como para el bebé, que puede sufrir deficiencias mentales y físicas; y en los casos más graves, muerte intrauterina.

¿Cuáles son las causas de la pregorexia?

Según algunos expertos, la principal causa de la pregorexia es la constante presión social que existe sobre el cuerpo de la mujer para que cumpla con los cánones de belleza actuales.

Además, los reportajes sobre mujeres famosas que se mantienen en forma durante el embarazo y tras el parto son cada vez son más habituales, influyendo en otras futuras madres sin conocer cuáles son los riesgos de las dietas estrictas o del ejercicio intenso sin supervisión durante estos meses.

¿Cuál es el peso saludable durante el embarazo?

En numerosas ocasiones hemos oído que durante el embarazo se debe “comer por dos”, sin embargo, esta afirmación es incorrecta.

Durante los meses de gestación es normal engordar algunos kilos, lo que no deber alarmar a la embarazada siempre que estén dentro de unos márgenes saludables. Si la dieta que se sigue durante los meses de gestación es variada y con alimentos sanos, evitando algunos nutrientes que no benefician el correcto desarrollo del feto, será mucho más fácil perder peso de manera rápida tras el parto sin tener que recurrir a dietas estrictas.

¿Cuáles son los síntomas de la pregorexia?

Las mujeres que sufren este trastorno suelen presentar una serie de comportamientos similares entre los que se encuentran los siguientes:

Es normal que las pacientes no reconozcan el problema e intenten enmascararlo. En el caso de mujeres que hayan padecido anorexia o bulimia previamente, los familiares o la pareja de las embarazadas deben prestar atención a posibles cambios en las conductas alimentarias para poner solución ante la aparición de los primeros síntomas.

Consecuencias de la pregorexia

Este tipo de trastorno puede acarrear muchos problemas, tanto para la futura madre como para el feto. En el caso de la embarazada, las consecuencias pueden ser:

  • Hipertensión
  • Anemia
  • Reducción del volumen de líquido amniótico
  • Desnutrición
  • Descalcificación
  • Arritmias
  • Desprendimiento de la placenta

Para el feto, las consecuencias que puede tener la pregorexia son, entre otras:

  • Parto prematuro
  • Peso bajo al nacer
  • Fallecimiento durante los primeros meses de vida
  • Alteraciones neurológicas
  • Aumento de las probabilidades de padecer un problema en el desarrollo intelectual

Si algún miembro de tu familia, tu pareja o amiga está embarazada y notas alguno de estos síntomas, presta atención y busca la ayuda de profesionales para tratar el problema de la manera más eficiente y sin poner en peligro a la madre o al feto.

En Afemefa contamos con un equipo de expertos que te ayudará de la mejor manera a resolver este trastorno para que la salud de la futura mamá y del bebé no se vean afectadas en ningún momento. Puedes consultar nuestros especialistas en el cuadro médico de Afemefa.