Alimentación infantil: el método Baby Led Weaning (BLW)

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El método BLW está revolucionado la alimentación infantil.  A partir de los 6 meses, el fin de la lactancia exclusiva da paso a la alimentación complementaria.
¿Es recomendable practicar deporte en ayunas?

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Realizar deporte sin desayunar, es decir, en ayunas, es una práctica cada vez más extendida... Pero, ¿es beneficioso para nuestro organismo? Te sacamos de dudas en este post. ¡Sigue leyendo!
frutas tropicales beneficiosas para la salud

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Las frutas tropicales destacan no solo por sus sabores intensos, sino también por aportar grandes beneficios a nuestra salud, gracias a su alto valor nutricional.
¿Es peligroso comer insectos?

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La comercialización de insectos comestibles en los establecimientos…
La importancia de un buen desayuno

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Un buen desayuno es una de las claves si se pretende llevar una…
Las alergias alimentarias más comunes en niños

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Se estima que entre un 4% y un 8% de los niños en edad escolar tiene una o más alergias alimentarias. ¿Cuáles son las más frecuentes?
¿Por qué se desaconseja chupar las cabezas de los langostinos?

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La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición recomienda limitar el consumo de la carne oscura que se encuentra en la cabeza de los crustáceos para reducir la exposición al cadmio.
Qué comer si tienes piedras en el riñón

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Tener piedras en el riñón es una dolencia muy molesta, pero puede aliviarse si sigues una dieta adecuada. Te contamos qué debes comer para sentirte mejor.
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Se estima que 3 de cada 4 personas que son celíacas no lo sabe. Sin embargo, este trastorno digestivo precisa de una dieta libre de gluten para evitar que se resienta su salud.
Intolerancia a la lactosa

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¿Eres intolerante a la lactosa y sufres molestias intestinales tras ingerir un vaso de leche? Suprime o reduce la lactosa de tu dieta, consumiendo otros productos alternativos que te proponemos en este post para comenzar a sentirte mejor.