Para la mayoría de nosotros ducharnos todos los días suele ser algo habitual. Sin embargo, este gesto tan cotidiano puede resecar la piel, por eso en este post te contamos qué puedes hacer para cuidar tu piel mientras te duchas.

Muchos de nosotros alguna vez sentimos frío en los pies y aunque, esto no debe preocuparnos,  en determinadas ocasiones esta sensación puede esconder un problema de salud. Te contamos cuáles son las principales causas de los ‘pies helados’.

Respirar por la nariz es mucho más beneficioso para nuestra salud, ya que el aire el filtrado ante de que llegue a los pulmones. Ahora existe otra razón para hacerlo, pues un estudio reciente ha revelado que respirar por la nariz favorece a la consolidación de los recuerdos.