Propiedades saludables del reishi, el hongo de la inmortalidad

Propiedades del reishi, el hongo de la inmortalidad

en ,
El reishi es el hongo de la eterna juventud, según la tradición oriental. Además de promover la longevidad, mantiene la vitalidad del cuerpo y mejora el estado de salud.
Cómo prevenir los calambres musculares

Cómo prevenir los calambres musculares

en ,
Los calambres musculares pueden ser muy molestos, aunque no suponen nada grave para nuestra salud. Descubre cómo prevenirlos, siguiendo ciertos hábitos.
Cuidados básicos del cabello en verano

Cuidados básicos del cabello en verano

en ,
En los meses de verano nuestro cabello sufre más de la cuenta…
Consejos para elegir el mejor protector solar

Consejos para elegir el mejor protector solar

en ,
Suele generar muchas dudas averiguar el factor de protección solar que debemos usar, según las necesidades de nuestra piel. Sigue estos consejos.
Cómo prevenir el estreñimiento vacacional

Cómo prevenir el estreñimiento vacacional

en ,
En vacaciones es habitual que el tránsito intestinal se desregule debido al cambio de rutinas. Si tú también sufres estreñimiento vacacional, sigue leyendo.
El mascné: las mascarillas y los problemas en la piel

El mascné: las mascarillas y los problemas en la piel

en
Las mascarillas son un elemento fundamental para protegernos…
Cómo evitar las picaduras de mosquito en verano

Cómo evitar las picaduras de mosquito en verano

en ,
En verano una de nuestras principales preocupaciones son las picaduras de mosquito. Descubre algunas pautas recomendables para evitar sus molestas picaduras
Cómo cuidar la piel después de tomar el sol

Cómo cuidar la piel después de tomar el sol

en ,
Tras una jornada playera, tu piel necesita unos cuidados especiales…
Hábitos saludables para hombres

Hábitos saludables para hombres

en ,
Los hombres suelen ser más tendentes a descuidar la alimentación o a posponer las visitas al médico... Toma nota de los siguientes hábitos saludables esenciales para preservar tu salud.
¿Es recomendable practicar deporte en ayunas?

¿Es recomendable practicar deporte en ayunas?

en ,
Realizar deporte sin desayunar, es decir, en ayunas, es una práctica cada vez más extendida... Pero, ¿es beneficioso para nuestro organismo? Te sacamos de dudas en este post. ¡Sigue leyendo!