Alimentos que debe evitar un celíaco

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Se estima que 3 de cada 4 personas que son celíacas no lo sabe. Sin embargo, este trastorno digestivo precisa de una dieta libre de gluten para evitar que se resienta su salud.
Intolerancia a la lactosa

Alternativas para intolerantes a la lactosa

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¿Eres intolerante a la lactosa y sufres molestias intestinales tras ingerir un vaso de leche? Suprime o reduce la lactosa de tu dieta, consumiendo otros productos alternativos que te proponemos en este post para comenzar a sentirte mejor.
Bebidas detox

Las bebidas detox, ¿son tan beneficiosas como parecen?

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Desde hace un tiempo, las bebidas detox están más de moda que nunca y de ellas se dice que son muy beneficiosas por sus propiedades desintoxicantes. Sin embargo, la OCU alerta sobre el consumo en exceso de estos alimentos detox.
Qué alimentos debes comer si padeces hipotiroidismo

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Es peligroso beber leche cruda

¿Es peligroso beber leche cruda?

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En las últimas semanas hemos sido testigos del revuelo que ha…
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Beneficios de comer sano

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Para muchos, la llegada del verano significa olvidarse de comer…
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¿Cómo puedo evitar la deshidratación en verano?

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Con la llegada del verano y de las altas temperaturas nuestro…
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La falta de vitamina D puede ocasionar obesidad

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Si quieres perder peso, ¿tienes que hacer dieta?

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Tomar mucho café puede empeorar los síntomas del alzhéimer

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